Da của bạn có thể sạm đen ngay từ 5 phút đầu tiên ra ngoài nắng gắt. Thời gian từ 10 giờ đến 14 giờ là lúc tia UV (gồm cả UVB và UVA) có cường độ mạnh nhất. Nếu lúc này bạn đi ra ngoài đường, đừng ngạc nhiên là mới chỉ có mấy phút mà da trở nên đen sạm. Thậm chí trong quãng thời gian này, hôm nào trời râm mát, nhiều mây thì vẫn có tia UV xuyên qua và làm ảnh hưởng đến làn da của bạn.